若い頃からパワーや体を大きくする事に魅力を感じウェイトトレーニングに励む。
総合格闘技の選手時代にインナーマッスルや体幹の重要性に気づき、
POLESTAR®︎にてピラティスライセンスを取得。

パーソナルトレーナー、ピラティストレーナーの活動を経て
2016年に「H-studio」をオープンする。
2023年、NYに渡りハリウッド俳優なども御用達のドッグパウンドジムでトレーナー修行。
キックボクシングのミット打ちなど格闘技の
トレーニングを使ったダイエットならお任せ下さい。

学生時代は野球、ラグビーで体を鍛え、現在もラグビーのクラブチームに所属。

パーソナルトレーナーとして働きながら、現役フィジーク選手・ボディビルダーとしても活動している。

男女問わず筋肉を付けてボディメイクならお任せ下さい。

7歳から稲尾光子バレエスクールにてバレエを始め、2014年〜2016年ロシア国立ペルミバレエ学校に留学。クラシック、キャラクターダンス、宮廷舞踊、アクチョール、ギムナスチカを学ぶ。

スツェブリツォーバ・ナデジダ・ヴラジーミロブナ他に師事。2015年にはロシア国立ペルミオペラ・バレエ劇場にて学校公演に出演。

2022年、BESJ（Body Element System Japan）でピラティスライセンスを取得。

今も現役でバレエの舞台に立ちながら、様々なバレエ教室で子供から大人まで指導し、ピラティスインストラクターとしても活動している。

バレエのエクササイズやしなやかで強い体を手に入れたい方、お任せ下さい。

4歳からバレエの舞台に立ち中学1年生から全国レベルのチアリーディングチームの一員となる。

2017年に、アメリカンフットボールチアリーダーのトライアウトに合格し、メンバーとして活動。

他にもチアリーディングで全国制覇や世界一などを経験。

後にZUMBAインストラクターになり、H-studioでもラテンやHip Hop、アフリカンダンスなどの楽しくリズミカルな要素を取り入れたZUMBAのグループレッスンを担当。

只今ボディビルダーのWellness 部門に出場する為、トレーニング中。

教員免許所有の一面もあり、誰にでも優しく分かりやすいレッスンが特徴です。

チアリーダーが合言葉にしている『元気・勇気・笑顔』をモットーにZUMBAやパーソナルで活かせていきたいと思います。

美容や健康をキープしたダイエットで、海外女性のように筋肉のあるメリハリあるボディメイクならお任せください。